{"id":266,"date":"2017-04-13T08:38:38","date_gmt":"2017-04-13T08:38:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.switch.ps\/talitha\/school\/?page_id=266"},"modified":"2018-02-07T12:48:14","modified_gmt":"2018-02-07T12:48:14","slug":"zusatzliche-aktivitaten-klettern","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/zusatzliche-aktivitaten-klettern\/","title":{"rendered":"Zus\u00e4tzliche Aktivit\u00e4ten – Klettern"},"content":{"rendered":"

[vc_row content_placement=”top” u_row_style=”0″ u_row_paralax=”0″ u_row_scheme=”0″][vc_column][vc_custom_heading text=”Sportklettern” font_container=”tag:h2|font_size:35|text_align:center|color:%237f0909″ use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=”0″ u_row_paralax=”0″ u_row_scheme=”0″][vc_column width=”2\/3″ css=”.vc_custom_1494655300343{padding-top: 25px !important;padding-right: 25px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #f9f9e0 !important;}”][vc_custom_heading text=”Wahlfach: Sportklettern” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23ffffff” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1495088116882{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #7f0909 !important;}”][vc_column_text]Termin: Mittwoch von 14.30 bis 16.00 Uhr<\/strong><\/p>\n

Lehrer: Lorenz Reichenbach<\/strong><\/p>\n

Teilnehmer: Sch\u00fcler und Sch\u00fclerinnen von Klasse 5-12 (DIA & Tawjihi)<\/strong><\/p>\n

Maximale Personenanzahl: 18 Personen<\/strong><\/p>\n

Dank der Spende einer Kletterwand und f\u00fcr Kletterausr\u00fcstung k\u00f6nnen wir in Talitha Kumi Sportklettern anbieten.<\/p>\n

Der Nutzen von Klettern kann in drei Bereiche unterteilt werden: physisch, mental und sozial. Im Folgenden findet ihr eine kurze Zusammenfassung der Vorteile:<\/p>\n

Physisch<\/strong>: Nahezu jeder Muskel wird beim Klettern verwendet; es ist fast ein Ganzk\u00f6rpertraining. Die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler in Talitha Kumi haben sehr lange Schultage, die sie die meiste Zeit sitzend verbringen. Durch das Klettern k\u00f6nnen sie ihre Muskeln st\u00e4rken \u2013 v.a. im R\u00fccken.<\/p>\n

Mental<\/strong>: In jeder Kletterroute muss die\/der Kletternde entscheiden, wie sie\/er die Route klettern will. Sie\/Er wird dabei Problemen begegnen, die es zu l\u00f6sen gilt, und muss auch dar\u00fcber nachdenken, wie viel \u201eRisiko\u201c (in einer gesicherten Umgebung) er\/sie eingehen will. Durch die Vorbereitung und Planung einer Tour m\u00fcssen die Sch\u00fcler\/Sch\u00fclerinnen auch Probleme l\u00f6sen, Geduld lernen, sich konzentrieren und auf die Tour fokussieren. Das Selbstvertrauen w\u00e4chst enorm, nachdem man eine schwierige Route geklettert ist.<\/p>\n

Sozial<\/strong>: Klettern ist ein sehr sozialer Sport. Die Sch\u00fcler\/Sch\u00fclerinnen lernen sich gegenseitig zu vertrauen, da jeder\/jede einmal Sichernde\/r (die\/der das Seil am Boden kontrolliert) und einmal Kletternde\/r ist. Der\/Die Sichernde muss sich komplett auf seinen\/ihren Partner konzentrieren und ist verantwortlich f\u00fcr die Gesundheit seines Kletterpartners\/ihrer Kletterpartnerin.<\/p>\n

Da die meisten Sch\u00fcler\/Sch\u00fclerinnen keinerlei Erfahrung im Klettern haben, lernen sie sehr schnell und verbessern sich. Das f\u00fchrt dazu, dass es sie sehr gl\u00fccklich macht und ihnen Selbstvertrauen gibt.<\/p>\n

Und nat\u00fcrlich macht Klettern sehr viel Spa\u00df![\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1494655305791{padding-top: 25px !important;padding-right: 25px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #f9f9e0 !important;}”][vc_single_image image=”1829″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”link_image”][vc_btn title=”Fotos” color=”orange” i_icon_fontawesome=”fa fa-picture-o” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Ftalithakumi.ps%2Fschool%2Fsport-fotos%2Fnggallery%2Fsport-fotos%2FSportklettern|||”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”2\/3″][vc_custom_heading text=”Tag der offenen T\u00fcr 2017″ font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23ffffff” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1495221866497{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #7f0909 !important;}”][vc_column_text]Am Tag der offenen T\u00fcr (29.04.2017) konnten alle interessierten Sch\u00fcler, Lehrer und Eltern die Kletterwand Talithas ausprobieren. Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der 12d halfen den Interessierten. Da die 12d beinahe \u00fcberrannt wurde, sprangen noch Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der 11d ein und sicherten die Kletternden. Allen Beteiligten hat es gro\u00dfen Spa\u00df gemacht \u2013 auch wenn es anstrengend war (das Klettern und das Helfen…).<\/p>\n

F\u00fcr alle Sch\u00fcler, die nicht drangekommen sind, besteht die M\u00f6glichkeit, am Klettertreff dienstags um 15.00 Uhr teilzunehmen.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”5250″ img_size=”large”][vc_btn title=”Tag der offenen T\u00fcr 2017″ color=”orange” i_icon_fontawesome=”fa fa-picture-o” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Ftalithakumi.ps%2Fschool%2Ftag-der-offenen-tur-2017%2Fnggallery%2Ftag-der-offenen-tuer-2017%2FAlbum-Wahlfach-Sportklettern-2017-Tag-der-offenen-T%25C3%25BCr|||”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row content_placement=”top” u_row_style=”0″ u_row_paralax=”0″ u_row_scheme=”0″][vc_column][vc_custom_heading text=”Sportklettern” font_container=”tag:h2|font_size:35|text_align:center|color:%237f0909″ use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row u_row_style=”0″ u_row_paralax=”0″ u_row_scheme=”0″][vc_column width=”2\/3″ css=”.vc_custom_1494655300343{padding-top: 25px !important;padding-right: 25px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #f9f9e0 !important;}”][vc_custom_heading text=”Wahlfach: Sportklettern” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23ffffff” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1495088116882{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #7f0909 !important;}”][vc_column_text]Termin: Mittwoch von 14.30 bis 16.00 Uhr Lehrer: Lorenz Reichenbach Teilnehmer: Sch\u00fcler und Sch\u00fclerinnen von Klasse 5-12 (DIA […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/demo-nav-3.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-266","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=266"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6441,"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/266\/revisions\/6441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/talithakumi.ps\/school\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}