الموعد: كل يوم أربعاء من 2:30 – 4:00

المعلم: لورنس ريشينبخ

المشاركون: طلبة من الصفوف 5 – 12 (من فرعي التوجيهي والديا)

عدد المشاركون: 18 شخص

بفضل التبرع بجدار للتسلق ومعدات التسلق يمكننا في طاليتا قومي أن نقدم رياضة التسلق.

فوائد التسلق يمكن تقسيمها إلى ثلاث مناطق: بدنيا وعقليا واجتماعيا. وفيما يلي ملخص موجز للمزايا:

بدنيا: تقريبا يتم استخدام كل عضلة عند التسلق. التسلق يكاد يكون تمرين لكامل الجسم.لدى الطلاب في مدرسة طاليتا قومي يوم دراسي طويل و يقضون معظم وقتهم في الجلوس. عن طريق التسلق يستطيع الطلاب تقوية عضلاتهم على الاخص عضلات الظهر.

عقليا: يجب على المتساق ان يقرر في اي مسار تسلق ، كيف يرغب /ترغب ان تتسلقه. سيواجه المتسلق مشاكل سيكون عليله حلها وأيضا التفكير في مدى “المخاطرة” الذي يرغب القيام بها. من خلال إعداد وتخطيط المسار يجب على الطلاب حل المشاكل، وتعلم الصبر والتركيز والتركيز على المسار.  الثقة بالنفس يتزايد بشكل كبير بعد تسلق الطريق الصعب.

اجتماعيا: رياضة التسلق هي رياضةاجتماعية بامتياز. يتعلم الطلبة الثقة في بعضهم البعض، لأنه مرة يكون الواحد مؤمن (الذي يسيطر  على الحبل على الأرض) ومرة  يكون متسلقا. يجب أن يركز المؤمن على شريكه في التسلق و يكون هو المسؤول عن صحته.

حيث ان أكثر الطلبة ليس لديهم خبرة في التسلق، يتعلمون بسرعة كبيرة، ويحسنون ادائهم. وهذا يجعلهم سعداء جدا ويعطيهم الثقة بالنفس.

وبطبيعة الحال، يجلب التسلق معه الكثير من المرح!

في اليوم المفتوح (2017/04/29) اتيحت الفرصة للطلبة والمعلمين وأولياء الأمور المهتمين بتجربة جدار التسلق في

المدرسة.

قام طلاب وطالبات الصفين الحادي عشر (11) والثاني عشر( 12) دياب بمساعدة المهتين بتجربة جدار التسلق. كانت تجربة

ممتعة للجميع مع أن الأمر كان متعبا بعض الشيء.

للطلاب المهتمين بجدار التسلق الذين لم يحالفهم الحظ في اليوم المفتوح، يمكنهم المشاركة في مساق التسلق وذلك كل ثلاثاء

الساعة الثالثة عصراَ.